[과일 채식] 과일식과 채식으로 유행성 결막염 버티기

홀푸드 Whole Food

과일중심 Fruit-Based

자연식물식 Plant-Based 

고탄수화물 저지방 다이어트

High Carbohydrate Low Fat

HCLF Diet

프루테리언을 지향하는

다이어트 일기

Fruitarian Diet Diary

안녕하세요.
프루테리언을 지향하는 진홍입니다.

아아.. 눈이 많이 아프기 시작했어요.
눈이 붓는다는 걸 처음 경험하고 있어요.
누가 때린 것처럼 눈 주위가 어둡게 변했고
띵띵 부어서 눈이 다 안 떠져요ㅋㅋㅋ

밤새 펑펑 울어도 이렇게까지 붓지 않았는데..
나이를 먹어 간다는 건지...
아니면 며칠간 너무 무리했어서
몸이 버티지 못하는 건지.. 걱정입니다.
유행성 결막염 과일 채식
시력이 안 좋으니, 생활이 너무 불편하네요.
건강한 식단과 충분한 휴식으로
얼른 나아버리고 싶어요..!!

12:45

애플망고

오전엔 병가를 사용했어요.
오늘이 아니면 병원 가는 게 어려울 것 같아서
상사님께 말씀드렸더니.. 허락해주셨네요.
이럴 땐 좋은 직장에서 일하는 것 같은데-
사람은 속상한 일만 기억하기에
[직장 = 무한히 섭섭한 곳]이 되는 거겠죠ㅋ

오후엔 출장이 있어서

병원 진료 후 출장지로 가기로 했어요.

운 좋게도, 진료가 아주 빨리 끝나서

잠시 집에 들러서 짐을 좀 간소화한 뒤

출장 가기로 했어요.

유행성 결막염 과일 채식

점심으로 냉동 애플망고를 먹었습니다.

오늘도 망고가 좀 이상하더라고요...

해동 법이 문제인가 싶었는데-

포장 중에 이상한 망고가 들어간 것 같아요.

맛이 이상한 것들이 좀 있더라고요.

최대한 가려내고, 남김없이 먹은 후

출장지로 후다닥~♪

17:45

일반식

저녁엔 회의가 있어서

주체 측에서 준비해 준 저녁을 먹었습니다.

귤이 있어서 귤을 좀 많이 먹었네요ㅎ

이렇게 식사를 준비해주셔서 감사합니다.

귤만 먹을 수도 있었겠지만...

준비된 음식을 맛있게 먹는 것도

나를 위하고, 너를 위하고, 지구를 위하는.

모두를 위한 일이라는 것에

한치의 의심도 없습니다^^

유행성 결막염 과일 채식

채식을 지향하는 분들께서

어쩔 수 없이 혹은 먹고 싶어서

일반식을 하는 것에 죄책감을 갖지 않기를

기원합니다.

21:45

귤

집으로 돌아왔어요.

늦은 시간이었지만, 출출하더라고요.

저녁으로 일반식을 먹었지만..

칼로리가 부족했던 것 같아요.

아니면, 몸이 아프고 힘들니

몸이 더 많은 칼로리를 요구하는 것일지도

모르겠네요.

늦은 시간이지만 뭘 좀 먹기로 했어요.

귤은 수분이 많은 과일이라..

자기 전에 먹으면 자다가 화장실을 가게 돼서

그다지 좋은 타이밍은 아니지만.

그래도 먹었습니다ㅎㅎ

자기 전에 귤 14개나 먹었네요.

아직 몸이 아파서.. 무엇보다도 시력이 문제라

글 쓰는 게 쉽지 않네요.

이웃이신 녹차123님이나 베지미나님처럼

좋은 정보성 글을 쓰고 싶은데~

제 역량이 많이 부족한가 봐요^^;;

그래도 열심히 달려가겠습니다.

제 블로그 방문해주시는 모든 분들께

감사하고 고맙습니다♥

Enjoy Fruit-based Meal!!

Start Plant-based Diet!!

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