[과일 채식][임신 28주차] 자다가 과자가 먹고 싶어 깨다니;;

홀푸드 Whole Food

과일중심 Fruit-Based

자연식물식에 가까운 채식 Plant-Based or Vegan

고탄수화물 저지방 다이어트

High Carbohydrate Low Fat

HCLF Diet

프루테리언을 지향하는

다이어트 일기

Fruitarian Diet Diary



안녕하세요.

프루테리언을 지향하는 진홍입니다.

입추도 지나고.. 처서도 지나고..

가을을 의식해서 그런지

파란 하늘은 더더욱 높아진 것 같고.

이젠 후덥지근한 바람이 아닌

시원 서늘한 바람이 부는데

왜 나는 아직도 더워서 땀을 주르륵 흘리는지ㅠ

임신하면 체온이 올라 그렇다고들 하지만

다들 춥다며 에어컨 끌 때

나 혼자 덥다며 속으로 소리치는 답답함..orz

점점 더 혼자 있고 싶다... 또르르

배가 커지려는 건지, 더 자주 자다 깨는 중.

왜 자려고만 하면 둥- 둥- 태동이 시작되는지.

이리 눕고 저리 누워도 불편하기만 하고-

그만하면 될 것을.. 왜 식욕 솟는 거냐고;;

잘(?) 자다가 눈뜨면서 속으로 과자 이름 외치는,

임신 초기면 먹덧인가 싶겠거늘..

후기, 말기에 이러면. 뭐라고 이해해야 하나a

오랜만에.. 좋아했던 과자를 샀는데-

먹지 않는게 좋다는 걸 알지만, 그래도. 혹시나.

후회할까 봐, 먹고 싶어질까 봐 샀는데.

자다 깨며 외친 이름이 그 과자였으니- 잘 샀나?



청포도



어제 산 청포도. 맛있는 청포도.

아삭한 과육과 달콤한 과즙이 환상!!

적포도는 단맛이 좀 더 많아서

식사 대용으로 먹을 수 있지만(?)

청포도는 그렇지 않은 것 같아요.

뭐.. 개인차가 있긴 하겠지만.

전 아무리 많이 먹어도, 헛헛하더라고요.

근데.. 왜 이 사실을.. 어제는 잊었던건지ㅠㅠㅋ

게다가 먹다 보면 질리는 순간이 오는데-

칼로리는 부족하지.. 맛은 질렸지.. 배는 부르지..

난감 + 난감 + 난감

복숭아



되도록 몸 쓰는 일을 안 하고..

질렸지만, 어쩔 수 없이.. 청포도를 계속 쪼개 먹으며

오후를 버텼습니다.

그리고 퇴근..!! 으헝헝 오늘은 퇴근이 너무 좋아ㅠ

복숭아 한 개 먹으며 허기도 달래고

당분으로 기분도 업 시키고, 무기질 섭취하기.

하지만, 많이 먹을 순 없어.

과일만으론 만족되지 않는 요즘이니까.



밥 + 반찬류



밥을 먹으려면, 반찬이 필요한데.

당기는 반찬도 없고.. 맛있는 반찬도 없고..

그런고로, 밥은 놉. 패스. 다음 기회에.

하지만.. 새로 밥을 해야 했고

갓 지은 밥을 안 먹고 단호박을 쪄 먹기엔

귀찮기도 하고, 갓 지은 밥이 아까웠다.

그래서 냉장고를 털었다.

뭐 없다. 젠장. 그저 웃지요. ㅋㅋㅋㅋ

찐 양배추 약간, 쌈장도 먹고, 김 잘라먹고.

갑자기 달게 느껴져서.. 오늘은 안 먹고 싶었던

깻잎지를 또 먹었고.. (우울해)

매운게 당겨서 고추장에 밥을 비벼 먹었으나.

한 그릇, 두 그릇.. 밥을 계속 먹어도

허전했다. 허전함이 계속되었다.





청포도만 먹었었으니

생각보다 배가 많이 고팠었을 수도 있다.

그래서 저녁에 밥을 아무리 많이 먹어도

부족하다 느껴서, 허전했을 수도 있다.

인정한다.

근데.. 밥 두 공기 먹고도.

달달한게 먹고 싶어서.. 과자 한두 개 먹고도.

이왕 먹을 거, 지방으로 채워보자며

땅콩버터를 먹어보았지만.. 만족되지도 않았고,

금방 질려버려서=_=.. 두 숟갈 먹고 치워버림.

불만의 원인이 뭘까..?

어떻게 채워야 할까..?

그나마. 생각나는 건. 과자 정도?

먹고 싶다는 개념보다는.. 지금 내 불만족을

채워줄만한게 뭔지 몰라서, 아는게 없어서.

과자가 머릿속을 헤집고 다니는 기분?

과자 먹으면 괜찮아지려나..?

내일은 밥 말고, 감자, 고구마, 단호박 쪄 먹으면

괜찮을까? 만족할 수 있을까?

매운게 당기는 기분이 드는데.. 스트레스인가?

매운 요리 먹으면 기분이 좋아지려나..?



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