[프루테리언♡과일식♡자연식물식♡다이어트♡65일차] 2018.03.06

홀푸드 Whole Food 

자연식물식 Plant-Based 

과일중심 Fruit-Based

고탄수화물 저지방 다이어트

High Carbohydrate Low Fat

HCLF Diet

프루테리언을 지향하는

다이어트 일기

Fruitarian Diet Diary

어후.. 오늘은 너무 너무 고생했던 날이었네요

제시간에, 원하는 만큼 먹지 못해서

몸이 힘들다고~ 힘들다고~ 소리치던..

그런 날 이었습니다...하핫...

내일은 좀 쉴 수 있기를 희망하면서....핫!!

1식 15:30

자몽, 바나나

너무 너무 너무 늦게 먹은 과일...

이건 점심도 아니고.. 저녁은 당연히 아니여..

너무 늦게서야 먹게 돼서.. ᅮᅮ

많이 먹지도 못하고...쩝....

떨이하는 바나나를 득했었는데.. 생맛이~☆

자몽 1개랑 바나나 2개 분량 정도 먹었네요

2식 19:00

한라봉, 파인애플, 자연식물식

저녁엔 과일 털어먹었네요ㅋ

마지막으로 남아있는 한라봉 4개 먹고요

파인애플 1통 냠냠!!

4조각이었으니까.. 1통이 맞겠죠?!

한라봉과 파인애플을 먹고서도 좀 아쉬워서~

다시마만 액젓장에 찍어서 냠냠 챱챱!!

밥도 먹었으면 훨씬 든든했겠지만...

싸먹기 귀찮아서ㅋㅋㅋ 다시마만 냠냠ㅋㅋ

하.. 어제도, 오늘도 너무 무리했는지..

파인애플 먹는데.. 파인애플이 갈색이길래

상했나 싶어서 봤더니 피가.....입술이....

입술 찢어질 만큼 고생했다는 건가....;ㅅ;

내일은 좀 여유롭고, 맘 편했으면 좋겠당

밥도 제시간에, 원하는 만큼 먹고...

아.. 근데 과일이 없나...orz

그래도 과일식 파이팅!!

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