[프루테리언♡과일식♡자연식물식♡다이어트♡72일차] 2018.03.13
홀푸드 Whole Food
자연식물식 Plant-Based
과일중심 Fruit-Based
고탄수화물 저지방 다이어트
High Carbohydrate Low Fat
HCLF Diet
프루테리언을 지향하는
다이어트 일기
Fruitarian Diet Diary
오늘도 맛나게 과일 잘 먹은 날!!
하지만 마무리가 잘 안됐던...T_T
쪼~끔 아쉽다아!!!!
1식 13:00
바나나, 사과
마지막 잘 익은 바나나!!
하지만 괜찮아'ㅁ'!!
익어가는 바나나가 있으니까~
이틀 정도는 바나나 못 먹겠지만ㅋ
오랜만의 바나나와 사과 조합~
바나나 2개 냠냠!! 사과 3개 냠냠!!
사과가 맛이 없는 건 아닌데..
배가 너무 좋아서 안 당기네요ㅋㅋ
사과는 한텀 쉬어가고~ 배 많이 먹어야지♣
2식 19:30
배, 귤
저녁엔 배와 귤을 먹었어요:-)
넘넘 좋아하는 배 먼저 먹고
뭘 더 먹을지 고민하려고 했는데..
배 자르다가 그만 손을 칼로...ㅠㅠ
칼이 무뎌져서 갈았었는데..
손이 못 따라간 건지.. 그만 사고 쳤네요;;
불행 중 다행인지.. 상처가 깨끗(?) 한 것 같아요
관리만 잘 하면 빨리 나을 듯...?!
그래도.. 배에는 피가 안 묻어서ㅋㅋ
맛있게 잘 먹었습니다ㅎ
배 2개 냠냠하고요
사과는 안 당기고.. 바나나는 없고...
밥 먹으려다가 손 다치니까 내키지 않아서
귤 까먹었어요ㅋㅋㅋ
다친 손 관리 잘 해야 할 것을...
오히려 손을 더 쓰고 있네요...하핫;;
귤 6개 먹고 2개 더 먹고~
저녁 마무리...!!
바나나 섭취량도 적고...
밥을 먹는 것도 아니니.. 확실히 헛헛해요
더 먹고 싶고... 무엇보다 자기 전에 넘 배고픈ㅠ
근데 막상 밥 먹자니 반찬이 맘에 안 들어서
결국 안 먹게 되네요...흠....
이것이 밥투정인가...!!
주는 대로, 있는 대로 먹어야 하는데...
굶어봐야 정신을 차리려나=_=ㅋㅋ
내일도 배 먹고 싶은데.. 잘 깎을 수 있으려나?
움.. 내일은 뭐 먹지...?
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