[과일 채식] 명절에 채식하는 건 진짜 어려워

홀푸드 Whole Food

과일중심 Fruit-Based

자연식물식에 가까운 채식 Plant-Based or Vegan

고탄수화물 저지방 다이어트

High Carbohydrate Low Fat

HCLF Diet

프루테리언을 지향하는

다이어트 일기

Fruitarian Diet Diary

안녕하세요.

프루테리언을 지향하는 진홍입니다.

설 연휴는 끝났지만..

저의 설 연휴 동안의 식단 일기는

아직 끝나지 않았습니다ㅎㅎ

명절 채식 진짜 어려워

채식을 지향해도, 설 명절 기간에는

고기, 해산물, 기름진 음식 등

일반식을 즐기려고 했는데요.

먹는게 참.. 어렵네요.

음식을 조금씩, 오랫동안 씹어- 잘게 쪼개서

소화를 잘 시키려고 했는데도.

속이 부담스러운지.. 아프더라고요ㅜㅜ

일부러 먹어보려고 해도..

특유의 비린내, 누린내, 기름냄새가 너무 심해서

정말 먹고 싶지 않았습니다ㅜㅜ

먹긴 먹었지만.. 즐겁지 않았습니다.

왠지.. 더 채식을 고집하게 될 것 같네요.

09:00

일반식

명절엔 아침 일찍부터 제사를 지내죠?

물론, 요즘은 안 지내는 분들도 꽤 많지만요ㅎㅎ

정성껏 제사 음식을 만들어서

제사를 지내고... 다 같이 나눠 먹었습니다.

저도 조금씩 먹었고요.

그런데.. 저만 냄새가 부담스러운지..

손이 잘 가지 않았습니다.

다들 잘만 먹는데.. 저만 알 수 없는

누린내? 기름냄새? 역한(..) 냄새가 나더라고요.

(왜 나만...?)

명절 채식 진짜 어려워

그래서 제사 후 남은 과일을 챙겨서

두 번째 아침을 먹었습니다ㅎㅎ

15:15

과자

그리고 귀경길.

점심 식사 후 집으로 갈 예정이었는데

아침을 좀 늦게 먹기도 했고-

늦은 점심을 먹고 돌아가기엔

교통정체가 우려되어 점심은 생략!!

고속도로의 꽃!! 휴게소에서 먹기로ㅋㅋ

근데.. 교통정체가 너무 심하고

겨우 들어간 휴게소도 사람이 너무 많아서

결국 또 패스..ㅜㅜ

딱히 먹을게 없어서 과자를 좀 먹었습니다.

아침을 먹었는데도, 굉장히 배가 고파서

안 먹고 버티는 건 안 되겠더라고요.

무엇보다도.. 배가 고프니 신경이 예민해져서

짜증 나고, 화내고 싶고.. 그렇더라고요.

19:45

일반식

길고 긴 귀경길 끝에...

드디어!! 이제서야!! 집에 도착했어요!!

하아... 너무 힘들었어요... ㅜㅜ

올해도 귀경길은 지옥이었네요.

(타이밍을 못 맞춘 걸까.. 쩝)

명절 채식 진짜 어려워

배는 고프고.. 먹을 건 딱히 없고..

바로 먹을 수 있는 걸로 준비했어요.

메인은 고구마였어요.

그 외 해물전도 좀 먹고, 쌈무와 김치도 먹었습니다.

굉장히.. 간소한.. 조촐한 느낌..

(레이드 뛰고 왔는데 보상이 거지 같은 기분..)

배고파서 허겁지겁 먹었습니다.

맛있었고요. 좋았는데도- 헛헛했어요.

아마 스트레스가 심해서 그랬던 것 같아요.

올해는 귀경길이 덜 막힐 거라고..

그렇게 믿고, 기도했는데.

이건.. 뒤통수도 아니고.. 내 잘못도 아니고..

그저 짜증이 날 뿐이네요ㅜㅜㅋ

다들 잘 다녀오셨나요?

남은 휴일 푹~ 쉬고 체력 회복합시다!!

Enjoy Fruit-based Meal!!

Start Plant-based Diet!!

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