[프루테리언♡과일식♡자연식물식♡다이어트♡103일차] 2018.04.13

홀푸드 Whole Food 

자연식물식 Plant-Based 

과일중심 Fruit-Based

고탄수화물 저지방 다이어트

High Carbohydrate Low Fat

HCLF Diet

프루테리언을 지향하는

다이어트 일기

Fruitarian Diet Diary

정신없이 바빴던 날...하하하하

이제부터 금요일은 폭풍 정신없는 날이야ㅋㅋ

정신줄 단단히 잡자...!!

1식 13:45

바나나, 오렌지

어제는 일부러 좀 일찍 먹으려고 했는데

오늘은 한참이나 늦게서야 먹었네요;ㅅ;

뭔가 섭섭한 기분이 들던데...

뭐가 섭섭했던걸까요...ㅎㅎ

뭐.. 어쨌든.. 지나간 일이니까요-

오렌지와 바나나 조합으로 먹었습니다

바나나 3개 먹고~ 오렌지 9개 먹었습니다

오렌지는 너무 맛나지만... 물배만 차니까

그동안 많이도 먹었겠다- 좀 쉴까 싶네요ㅎ

2식 19:00

자연식물식, 오렌지

저녁엔 밥을 먹었어요

백미밥이 엄청 엄청 많이 있어서

있는 밥 먼저 먹기로...!!

오늘은 쌈밥입니다ㅎ

아삭해서 넘나 좋아하는 로메인 쌈밥♥

밥 한 공기로는 부족한지... 두 공기 먹었어요

그래도 더 먹고 싶은 생각이 들었는데

어제처럼 후회할까봐.. 밥은 그만 먹고

오렌지를 더 먹었답니다

식후 디저트처럼 먹었는데-

1개 먹고.. 2개 먹고.. 총 5개 먹었습니다

디저트라고 하기엔 좀 많이 먹은..?!

오랜만의 쌈밥은 참 맛있더군요~

맛있는데.. 야채 씻는게 귀찮았던ㅋㅋ;;

밥 먹는 건 좋은데.. 반찬 준비가 귀찮아서

과일을 찾게 되는 요즘이네요

귀차니즘이 도졌나... 피곤한가... 흠..

이것저것 하고 싶은게 참 많은데

그냥 놀고 싶기도 하고.. 쉬고 싶기도 하고..

시간이 부족한 기분=ㅂ=ㅋ

시간 쪼개서 투자하고 쪼개서 투자해서

사진용 서명은 바꿨는데~ 알아보시려나ㅋㅋ

흐아~ 정신이 피로한지

블로깅이 엄청 엄청 하고 싶네요ㅋ

내일도 과일 많이!! 야채 많이 먹기!!

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