[프루테리언♡과일식♡자연식물식♡다이어트♡98일차] 2018.04.08
홀푸드 Whole Food
자연식물식 Plant-Based
과일중심 Fruit-Based
고탄수화물 저지방 다이어트
High Carbohydrate Low Fat
HCLF Diet
프루테리언을 지향하는
다이어트 일기
Fruitarian Diet Diary
신나는 일요일!! 게으름 피우고 싶은 일요일!!
뒹굴거리며 잔뜩 놀아버리고 싶지만
늦잠 잤으니까.. 그걸로 만족해 :-D
조금씩 조금씩 소소한 행복을 늘려가야지♥
1식 13:40
뷔페식
오늘은 외식을 했어요~
오랜만의 외식이라 왠지 두근두근...
게다가 뷔페를 갔던지라 더 두근두근!!
잔뜩 먹어야지+_+
한식뷔페로 유명한 '올반'을 다녀왔어요~
첫 접시 입니다ㅎㅎ
시작은 상큼하게~ 과일로 입맛 돋우기!!
두 번째 접시는 안 먹어본 것들 담아오기~
순살치킨 한 조각~ 한입 탕수육 한 조각~
아삭아삭한 치킨무도 담아오고~
허브 닭구이 요리의 양배추만 샤샥샤샥ㅋㅋ
기름에 볶은 야채는 넘넘 맛나네요ㅋㅋ
세 번재 접시!!
한식 뷔페답게 쌈 채소가 잔뜩 있어서
한 접시 잔뜩 담아와서 먹었어요ㅋ
샐러드와 야채 쌈 싸먹기!!
야채 더블 흡입이다ㅋㅅㅋ
네 번재 접시!!
배추 샐러드가 너무 맛나서 여러 번 먹었는데
알고 보니 시저 샐러드 이더군요ㅋㅋ
로메인 대신 배추로 만든 시저 샐러드~
기름진 드레싱에 베이컨도 들어가고
치즈도 들어갔으니.. 맛있을 수밖에.. ㅎ
한동안은 가리는 것 없이
맛나게 먹는 것에 초점을 맞추기로 했으니
맛있게~ 신나게~ 즐겁게~ 먹기!!
토마토 샐러드는 요거트가 뿌려져 있었는데
유제품을 하도 안 먹었더니..
별로 반갑지 않더라고요
예전엔 요거트 진짜 좋아했는데... ᄒ
다섯 번째 접시!!
쌈 채소는 자꾸만 먹게 되고~
쌈 싸먹으면 넘 좋으니까
준비된 요리들 중 야채 부분을 자꾸 골라오게
되더라고요...ㅋㅋ... 얌체 짓 했다;;;
이번엔 잡채의 야채류를 샤샥샤샥ㅋ
목이버섯 너무 좋아하는데
몇 개 없어서 아쉬웠어요T_Tㅋ
여섯 번째 접시!!
이번엔 피클류와 나물류로 담아왔어요~
무 피클은 언제나 맛난 거고~
샐러리로 만든 피클은 생소했는데
아삭 짭쫄 쌉쌀한게 맛났어요
버섯은.. 기름에 구웠는지 반들반들ㅋㅋ
맛있지만 약간 거부감이...ㅎ
기름기가 좀 적었으면 더 좋았을 텐데~
나물류는 맛있긴 했지만
제 입엔 간이 강하더라고요~
비빔밥 용이라 그랬지 않을까 싶네요
대망의 일곱 번째 접시!!
요건 디저트 접시랍니다ㅋㅋ
디저트가 피클류라니...ㅋㅋㅋ
제가 생각해도 좀 웃기더라고요ㅋㅋ
그치만 입안 깔끔해지는게 좋은걸요~
매울 것 같아서 먹을까 말까 고민하다가
결국 먹은 짬뽕 만두!!
역시나 매웠지만.. 그래도 먹을만했어요
피클로 매운맛을 바로 진화하기도 했고ㅋ
상큼한 오렌지로 마무리하려고 했으나..
달콤함이, 단 맛이 너무 좋아서
아이스크림도 먹고~ 치즈케이크도 먹고~
팥빙수도 먹고~ 잔뜩 더 먹었어요ㅎ
조금씩 자꾸 가져다 먹었어서
요건 사진이 없어요ㅎㅎ;;
뷔페에서 엄청 엄청 먹었죠!!
무려 7접시!! 디저트는 따로 더 먹고!!
엄청 배불렀어요~ 그래서 저녁은 패스!!
밤에 잠들기 전에 배가 좀 고팠다는 건
안 비밀!! 하지만 안 먹고 참기!!
내일은 아침을 챙겨 먹어볼까...?!
한동안은 과일식을 줄일 예정이지만
점심은 과일식을 할 수밖에 없을듯합니다
현미 도시락을 준비하기엔 좀 귀찮....ㅋ
뭐 어떻냐~ 내일도 맛있게 먹기~ 파이팅!!
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