[프루테리언♡과일식♡자연식물식♡다이어트♡92일차] 2018.04.02


홀푸드 Whole Food 

자연식물식 Plant-Based 

과일중심 Fruit-Based

고탄수화물 저지방 다이어트
High Carbohydrate Low Fat
HCLF Diet

프루테리언을 지향하는
다이어트 일기
Fruitarian Diet Diary



하하하하하하하하
오늘도 사서 고생한 날....

왜 그랬니... 좀 쉬어도 됐는데...쩝...


1식 13:00
오렌지, 배

좀 쉬려다가... 이것만 하고 쉴까?!
그거 하다가.. 이것만 더 하고 쉴까?!
그러곤... 이것만 더하면 내일이 편하겠지..?!
했더니.. 늦게서야 밥을 먹었네요ㅜㅜㅋ


남은 오렌지 다 먹기...!!
총 10개!! 오렌지 끝!! 오링!! the end!!
맛나게 잘 먹었당!!
이제 주문한 오렌지가 얼른 도착했으면~ㅎㅎ

오렌지 10개 먹고~ 좀 더 먹고 싶어서
배 1개 더 먹었답니다ㅋ


2식 19:00
자연식물식

오늘 저녁은 밥...!!
과일이 없으니까 뭐~ㅎ


오늘도 파프리카를 먹습니다♣
할인하는거 전부 다 사왔거든요ㅎㅎ
앞으로 두세 끼는 더 먹을 수 있을 듯 ♪


오늘의 현미밥~
오늘도 전자레인지로 밥 만들기에 도전했는데
양 조절 실패해서ㅋㅋ 설익었어요T_Tㅋㅋ
더 돌려도 딱히.. 맛날 것 같지 않아서
그냥 오독 오독 먹었습니다

국 대접으로 한가득인데..
먹다 남기면 되겠지.. 했으나... 다 먹었...
과자가 자꾸만 생각나서
밥을 계속 먹었더니.. 좀 덜 나더라고요
밥을 좀 많이 먹긴 했지만.. 잘했어!!

밥이랑 파프리카 + 쌈장 조합으로
맛나게 먹다가~ 다른 반찬도 먹었어요☆
시금치 된장무침과 머위장아찌를 냠냠~
그냥 데친 나물이나.. 생 야채 먹고싶당...ㅎ



내일은 오렌지가 오려나...??
오면 좋겠는데~ 힝....

저녁엔 밥을 먹어야 할 것 같은데...
반찬 뭐 먹지...? 끙....;;

내일도 과일식 파이팅!!


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