[프루테리언♡과일식♡자연식물식♡다이어트♡152일차] 2018.06.01

홀푸드 Whole Food 

자연식물식 Plant-Based 

과일중심 Fruit-Based

고탄수화물 저지방 다이어트

High Carbohydrate Low Fat

HCLF Diet

프루테리언을 지향하는

다이어트 일기

Fruitarian Diet Diary

이웃님들 안녕하세요~

아직 골골대고 있는 진홍입니다ㅎ

이제 곧 여름인데.. 감기라니... 부끄럽네요

개도 안 걸린다는 여름 감기라니.. 허무한가..a

바닥의 바닥을 찍고 있는 체력인지라

더 이상 방전될 것도 없는 것 같으니

이제 채워지기만을 기다리면 되겠죠..?!

그럼 잘 챙겨 먹어야겠네요 +_+//

1식 14:00

바나나, 참외

참외가 배송 예정이라고 연락이 와서

오전부터 배가 고팠지만 참외를 기다렸어요

달콤하고 아삭하고 수분 많아서 맛있는

과일이 꼭 먹고 싶었거든요 T_Tㅋㅋ

분명 잘 보고 샀는데.. 왜 또 무른게 있는지ㅜ

슈가스팟 하나 없이 매끈한 녀석인데

왜 무른거냐..!! 왜...!!

그대로 뒀다가 버리기 싫어서..

먹을 것도 없으니- 먹어버리기로 했어요

3개 중 2개 먹었는데요

코가 막힌 상태였는데도 좀 단단하고,

향이 부족하고, 단맛이 덜한게 느껴지더라고요

건강 상태가 멀쩡했으면

생맛나서 못 먹지 않았을까 싶네요 =ㅅ=

배송 온 참외를 꺼내보았습니다~

새로 수확한 참외가 입고된 건지

가격대가 달라졌더라고요~ 조금 싸진...?

맛을 볼 겸 제일 저렴한 참외로 주문했는데

크기가 정말 작더라고요ㅎㅎ;;

게다가.. 품질의 문제인지 덜 달더라고요

근데 큰 참외들은 정말 맹맛이고...

작은 참외가 오히려 더 달콤하더라고요..?!

참외는 조금 작은 게 더 맛나다고 하던데...

다음 주문 시에는 작은 걸 주문해야 하나...??

평타를 위해 가격을 더 주고 큰 참외를 살까..?

고민이 되는군요~ㅎㅎㅎ

점심으론 바나나 2개 + 참외 5개 클리어!!

2식 19:40

키위, 참외

저녁에도 참외를 먹으면

칼로리 부족으로.. 과자가 당길 것 같아서

밥을 먹으려고 했으나.. 영~ 당기지 않아서

그냥 참외를 먹었습니다...ㅋㅋ

뭐.. 하루 정도는 골골대고 헥헥대고 배고파도

괜찮죠ㅎ 죽지 않아요.. 날카로워질 뿐..?

어제 먹고 남은 키위가 먹을 수는 있을듯해서

배를 채우기 위해 먹었습니다ㅎ

키위 5개 먼저 먹고~

참외를 더 먹었어요~

점심때와 마찬가지로 5개 슈슈슙!! 뇸뇸!!

사이즈가 좀 제각각이지만

평균 내면 뭐.. 300g은 되지 않을까 싶은데

모르겠지만, 그렇다고 칩시다ㅎ

맛있는게 먹고싶은 요즘입니다...!!

하지만 당기는 건 없고.. 떠오르는 것도 없고..

이래저래 스트레스받는 것 같고... 참 싫고ㅜㅜ

짜증이 마구마구 나는 요즘이네요ㅜㅜ

안 그래도 아픈데.. 서럽다.. 또르르...

내일은 뭘 먹어야 하나.. 에효...

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