[프루테리언♡과일식♡자연식물식♡다이어트♡155일차] 2018.06.04

홀푸드 Whole Food 

자연식물식 Plant-Based 

과일중심 Fruit-Based

고탄수화물 저지방 다이어트

High Carbohydrate Low Fat

HCLF Diet

프루테리언을 지향하는

다이어트 일기

Fruitarian Diet Diary

이웃님들 안녕하세요~

새로운 주간이 시작되었어요 'ㅅ'!!

월요병이 도질 것만 같지만.. 함께 힘내요ㅎ

이번 주 수요일이 휴일이니까요ㅋㅋ

1식 13:50

바나나, 참외

어제는 빠알간 수박을 먹었으니까

오늘은 노오란 참외를 먹습니다~

골고루 먹어야 편식이 안 되겠죠?!

하지만 현실은...

수박이 먹고 싶지만 없어서 못 먹는거..ㅋㅋ

바나나 + 참외 = 참바나식!!

바나나는 3개 먹었고요~

참외는 4개 먹었습니다 +_+ㅋ

운이 나쁜 건지.. 참외가 너무 맛이 없었어요ㅜ

덜 익은 맛이랄까.. 과육도 푸석푸석하고..

너무 짜증 났던 참바나식 이었습니다 T_T

2식 19:25

참외

저녁엔 먹을게 없어서 난감했어요

바나나는 덜 익었지.. 다른 과일은 없지...

밥을 먹자니.. 마침 밥도 떨어지고...-_-;;

어찌어찌 참외 3개를 구해서

먼저 먹긴 했는데.. 더 먹을게 없었던...orz

3식 21:00

자연식물식

밥이 없으면 다시 하면 되는데-

귀찮아서 안 했던 거든요ㅎㅎ....

근데 결국 했어요 밥...;ㅅ;

먹을게 없는데 어쩌나요ㅋ 해야죠ㅋㅋ;;

간단히 라면을 먹거나.. 국수를 먹거나..

밀가루 먹지 않은 거 잘했다 'ㅅ'!!

따끈따끈한 현미밥

반찬으론 간장 반 큰 술

반찬 챙겨 먹기 귀찮다ㅋㅋ;;

내가 귀찮아서 대충 먹는 날이 오다니..

수박을 주문했긴 한데~ 내일 도착하려나~?

내일 도착하면 좋겠다.... 먹을게 없으니까ㅜㅜ

저녁은 그렇다 치더라도..

점심엔 뭐 먹지...? 간장밥...?

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