[Fruitarian♡Fruit-based♡Plant-based♡Diet♡D+294] 2018.10.21

홀푸드 Whole Food

과일중심 Fruit-Based

자연식물식 Plant-Based 

고탄수화물 저지방 다이어트

High Carbohydrate Low Fat

HCLF Diet

프루테리언을 지향하는

다이어트 일기

Fruitarian Diet Diary

Hello

I'm Jin-hong.

오늘은 뷔페를 다녀왔어요!!

다녀올 예정이 없었는데- 다녀오게 됐어요.

천천히, 꼭꼭 씹어먹으려고 노력했는데..

잘 안되더라고요ㅎ..

외식하게 되면.. 특히 뷔페를 가면

천천히 먹으려고 해도 잘 안돼서

연습이 필요한데... 굳이 연습을 위해

뷔페를 갈 필요는 없으니

애초에 뷔페를 안 가는 방향으로

노력하면 되는 걸까요..?ㅋㅋ

13:50

점심은 언제나 느지막이...

주말엔 더 천천히 먹게 됩니다.

늦잠도 자고 싶고.. 쉬고 싶고.. 놀고 싶고..

이런 욕심들이 한데 뭉치면

이렇게 되는 것 같아요ㅎ

오통통하면서도 말랑 쫀득한

맛있는 홍시랍니다.

개당 오백 원 정도인데.. 품질이 아주 좋아요.

홍시의 마지노선은 개당 오백 원인 듯..?!

청도 홍시

동료 결혼식이 있어서 간단하게

홍시 5개 먹고선, 외출 준비를 했어요.

16:10

원래 식사를 할 예정은 아니었는데.

뭐.. 인생은 알 수 없는 방향으로

흘러가는게 비일비재하죠ㅎ

뷔페에 온 이상, 과일만 먹는 건 불가능해요.

저는 이것저것 먹는 것을 좋아하는 데다

뷔페엔 제가 좋아하는 중식이 다양하거든요.

맛보지 않기엔 너무 아까운 기회~ㅎㅎ

어떤 것을 먹든. 이제는 과일을 항상 먼저!!

키위는 문드러질 만큼(..) 잘 익어서 좋았고요.

파인애플은 먹기 괜찮은 맛.

단감은 나쁘진 않았는데-

포도는 영.. 제 타입이 아니었습니다.

적포도는 단맛이 강한데..

청포도처럼 신맛만 나더라고요.

내 타입 아니야.. 도리도리..

과일을 먹고 나선, 이것저것 많이 먹었어요.

사진을 남기지 못해서 아쉽네요.

제가 얼마나 잡식하는지 보여드려야(?)

하는데 말이죠ㅋㅋㅋ

뷔페엔 항상 있는 편이죠? 단호박 샐러드?

샐러드라기보다는.. 무스 같지만 말이죠.

원래 좋아했고, 여전히 좋아하기에

듬뿍 담아왔는데.. 별로....;ㅅ;

크림, 소스가 전혀 없는. 그저 삶아지기만 한.

토핑용 단호박이 더 맛있더라고요.

청도 홍시

애정 하는 가지나물과 버섯나물도 잔뜩~

맛은 있지만.. 확실히 기름진 느낌.

그래도 맛있게 먹었습니다.

연근조림은.. 좋았지만, 소스 맛이었고.

샐러드는 일부러 드레싱 맛으로 먹었습니다.

생야채보단 양념된게 먹고 싶더라고요.

좀 짜긴 했지만요.

중식 코너의 기름진 채소 요리들도 잔뜩 먹고

나물류는 잔뜩 잔뜩 갖다 먹고..

고기류도 조금 맛보고.. 디저트도 맛보고..

전체적으로 많이, 그리고 기름지게 먹었어요.

근데, 기름진 음식보단 단 음식이

훨씬 더 당기더군요.

밥이나 나물 같은 것도 좋았고..

기름진 요리보단 차라리 디저트류가 좋았던..

당 중독인가..?!

저녁도 아니고.. 점심도 아니고.. 애매하죠?

그래서 저녁은 건너뛰었습니다.

충분히 배부르기도 했고요ㅎㅎ

입이 심심해서~

야밤에 따뜻한 차와 과자를 조금 먹긴 했는데-

굳이 표시하진 않을게요ㅎㅎ

제 포스팅을 처음부터 끝까지

다 보시는 분이라면.. 아실 테죠 뭐.

음.. 이런저런 정리할게 많아서

아직까지는.. 블로그에 뭐라고 쓰는 게

망설여지고, 고민이 되네요ㅎ

생각들과 결과물들이 정리되는 대로

공유하려고 합니다^^

과일식, 자연식물식을 하는 분들께

도움이 되었으면 좋겠네요~

내일 만나요^^

Enjoy Fruit-based Meal!!

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